ANAHATA propose des services pour préserver l'équilibre physique, émotionnel et énergétique, essentiels au bien-être. Dans un quotidien souvent stressant, il est crucial de prendre soin de soi pour prévenir ou atténuer des troubles tels que fatigue chronique, stress, problèmes de digestion ou de sommeil.
L'Ayurvéda, médecine traditionnelle indienne reconnue par l'OMS, offre des solutions naturelles et non invasives pour cultiver harmonie et vitalité. Cette approche holistique s'adapte parfaitement à la vie occidentale, favorisant l'équilibre entre le corps, l'esprit et l'âme.
Olivia Carvalho, praticienne en Ayurvéda dans les Yvelines et en Essonne, identifie les déséquilibres individuels à travers la science des doshas et des éléments. Elle propose des consultations personnalisées basées sur l'alimentation, le rythme de vie, les massages ayurvédiques et la phytothérapie, accompagnant ses clients vers une santé durable et harmonieuse.